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9/5-9/8 神戸出張

月曜朝から神戸へ。6:12発のバスに乗って、新幹線使って仕事場に着いたのが9:00頃。
仕事が終わったのが19時過ぎで、ホテルに荷物おいて近くのスポーツセンターへ。19:50くらいについてプールで35分泳ぐ。

結局、それ以外の日は仕事で遅くなり、泳ぎに行けず。来週も出張なので、ホテルに帰るのが遅くてもできるトレーニングメニュー考えねば…。