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8/13 久々の朝練

久々に休みの朝練。でも自宅出発が遅めの8:00で昨日の夜の疲れがまだ回復してない。

来週の鈴鹿前の悪あがきとして、にぎやかそうな雨沢へ。序盤のモリコロ上りでペースをあげすぎ?…5分弱ペースを上げただけで足が売り切れた!
熊野の前はこのペースでもなんてことなかったのに。明らかに筋力が落ちてる😱

品野交番過ぎてファミマで休憩し、峠入り口へ。もうヘトヘトなので、スタート後スローペースで。消防団の坂からペースを上げようと。(維持するの間違い😅)

何とか消防団の坂を上り、森に入ってからもダンシングでペース維持。でも辛い。そのまま県境の平坦路まで行く。さぁここからペースアップだぁー…

チーン(°∀°)

ペダル踏み込むにも反応せず。完全に売り切れた。ここまでとは…。
久々の雨沢22分50秒。ほぼ1ヶ月乗らないと3分遅くなります。

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前輪タイヤいつ替えよう?


以上