朝７時に目が覚める。確か昨日の夜、長女が一緒にホットケーキを作るって意気込んでた。朝練は無理か…と考えていると、嫁さんが「表彰台狙うんでしょ？」と。ほんとできた奥様だこと。ありがたい。 8:30出発、昼前には帰らなければいけないので戸越峠まで。…
12/21は振休をもらって会社休み。急きょ横井店長に「一緒に走りに行きませんか」とお誘いしたら、OKがとれて朝8:00から初の大多賀峠まで。豊田の街を抜け、力石インターから３分先頭交代で。香嵐渓を抜け、大多賀峠登り口の小学校前からポチっと。しばらく走…
メルクスで走りに行く。戸越峠まで往復40キロくらい。2時間11分。 昨日までの夜勤？で疲れがたまっていて、朝起きられず11時に起きる。食事してこどもの自転車練習付き合ってから準備して、14:30出発。17:00前には帰宅する必要があったので短めのコースで。 …
白や黒ではなく、自分の好きな色使い、シルバーにオレンジがいいなぁと。 以前シクロワイアードに印象に残る色使いのバイクが紹介されていて「理想だなぁ～」と。 ↑シクロワイアードより シルバーにオレンジが理想昔GTカーのレース観戦に通ってたころ、auセ…
この間の水曜日、待ちきれなくなりクエスト日進さんに「まだクランク届きませんか～？？」と電話したら、「もう届いたので日曜日の昼来てくださーい」との返事。むーん、待ちどうしい。で、とうとう12月10日日曜日がきた！！納車の日！家族は友達家族と芋掘…
朝練といっても出発は遅い。 土曜日 8時過ぎに出発。モリコロ坂4分17秒。 かなり速いタイム。最初は脱力して38㎞くらいををキープしながら。あー、パワーメーター欲しい。戸越峠を奥まで下ってまた上って帰る2時間半コース。 戸越峠7分20秒くらいだったかな…
自転車に乗るのは寒い季節になってきた。自然に乗る回数が減ってきてる。 モチベーションを維持できないと一気に太りそうなので、モリコロパークのヴェロフェスタに申込みした。寒い季節なので、練習は休みの日以外ローラー台が中心になりそう。 11月のトピ…
親戚の結婚式に参加するため東京で2泊。20日曜日は押上～浅草観光。初めてスカイツリー上った！！ 結婚式場の近くのカフェで、ランチ⤴ ↑お肉のセット1500円 野菜にこだわったメニューで味も美味しいし、ボリュームもあって非常に満足。また機会があればきた…
初のジャパンカップ観戦してきた！ カンチェラーラの引退前最終レース、我慢できなくなって、出発2日前に行程のプランを考え始める(笑)家族全員巻き込んで(笑)結論から言うと、みんな連れてって正解だった。【ザックリ行程】 総走行距離1025㎞ 日進→宇都宮46…
今日は出張で名古屋→相模原を日帰り。 帰宅して20:30。まだ元気があったので、22:00から夜練に。モリコロまで普段の40秒遅く5分10秒くらいで２回上って、八草駅を南に下り三好カントリー前を通るルート。三好カントリー付近は街灯もなく、真っ暗。出そう、 …
今日は体育の日。祝日だから道が空いてて走りやすい。6:00出発、今日も快調に飛ばして、7:20着。今日はキジがいないかわりにサギが電線にとまってた。 久しぶりに日の出を拝む。 空が高く、信号で止まる度、羊雲？が流れていくのを眺める。本来こういう季節…
今週も水曜日から神戸出張。水木は当然のように飲み！特に水曜日は、所属する組織の部長・室長とメンバーあわせて7名で。途中でお偉い方が帰ると、安心して失態を犯してしまった(汗)金曜日、名古屋で後輩の歓迎会があり、17:05発の新幹線に。一次会で終わっ…
日進→高浜の通勤を往復チャリで。(往復は初🎶) 片道30キロを着替え等荷物を背負って。 5:55発、7:15仕事場着。途中畑にキジ(オス)が二羽！ ⬛29㎞ 1時間7分 490kcal Ave27.5㎞仕事場のトイレで着替える。ウエアはいつものレーパン。汗だくでベタベタ(汗)更衣室…
日曜日、朝練で三国山を登る。14分40秒。 伊吹山までくっきり。 昨日も朝練で50㎞走った。また少し調子が上がってきた。でも熊野の6月より3キロ蓄えたので、68キロ。今雨沢走ったら、20分30秒くらいだと思う。今週末走れたら行ってみようかな。三国山頂上付…
月曜からまた神戸。 火曜が今まで2ヶ月近く準備してきた集大成の日。仕事は大きな問題なく終了。 仕事場を出るのが遅れて、慌てて新幹線へ。東京行き最終に乗る。摩耶埠頭でも、自転車で朝練、夜練してる人を見かける。今日も帰りに１人走ってた。体型的にあ…
今週も朝一から神戸へ。6時過ぎに家を出て、9時丁度に仕事場へ。月曜 仕事を終えて夜はホルモン食べに三ノ宮の駅北側へ。黒ホルモンが店のオススメという事で、焼き方指南書を見ながらじっくり油を落とさないように焼く。旨くてビールが進む。火曜 仕事を終…
全日までの天気予報は雨だったが、何故か今日の予報では雨は降らなそう。昨日までカラッとしていたが、今日は湿度が高くて曇りだが暑く感じる。昼前に練習に行くと決めていたので、パン食べたりコーヒー飲んだりゆっくりした朝を過ごせた。 出発は9:40分、今…
月曜朝から神戸へ。6:12発のバスに乗って、新幹線使って仕事場に着いたのが9:00頃。 仕事が終わったのが19時過ぎで、ホテルに荷物おいて近くのスポーツセンターへ。19:50くらいについてプールで35分泳ぐ。結局、それ以外の日は仕事で遅くなり、泳ぎに行けず…
今年のいかだ部の締めくくり。 少し遅れて9:45に到着した。台風12号の影響で碧南は風が非常に強かったが、いつもの仲間達と、今日は娘二人も一緒にいかだに乗った。最初は緊張してたけど、20分くらい漕いだら慣れたみたいで、帰りには足を水につけて遊んでた…
鈴鹿シマノのレースも終わり、台風が夏の暑さのピークを連れて去っていく。だんだん涼しい日があったりするので、体調管理に気をつけねば。神戸からの出張から帰り、金曜日は早く寝た(0時頃就寝)土曜の朝練のため。 朝5時過ぎに目を覚ますが二度寝。6:30に起…
久々に休みの朝練。でも自宅出発が遅めの8:00で昨日の夜の疲れがまだ回復してない。来週の鈴鹿前の悪あがきとして、にぎやかそうな雨沢へ。序盤のモリコロ上りでペースをあげすぎ？…5分弱ペースを上げただけで足が売り切れた！ 熊野の前はこのペースでもなん…
金曜日、神戸の出張を終え21:30頃自宅に着く。来週はつかの間の夏休みがあり、週末はシマノ鈴鹿レース。ここ1ヶ月、いかだばかりで自転車乗ってないので、夜走りに行く。モリコロパークまでの上りを2往復。いつものサークルKから計測。入り口交差点手前まで…
優勝目指して4月から4ヶ月練習を積み重ねてきたいかだ部の活動。その活動の最終目標で、自分たちのなかでは高校野球で言えば甲子園的なレースが、愛知県西尾市で開催される「幡豆ストーンカップ」。今年は開催20回記念大会で、ひときわ盛り上がりを見せる。 …
いかだレース３週連チャンの2週目。今週は県外遠征で、三重県紀北町。 きほくKODOいかだレースでは、他のレースと大きく違う点が２つ。それは、 １ 、大会で貸し出しするオールといかだを使う ２ 、賞金がでる！ なんと、１位10万円、２位5万円、３位3万円結…
熊野のレースが終わってから、携帯が壊れていることもあり、なかなかブログ更新できず。 仕事も遅くなることが多かったここ１ヶ月。8月からはまた忙しくなりそう。⬛娘の自転車デビュー 最近、次女が自転車に乗れる用になった。長女の最初の自転車旅は、家か…
今日は、今年の3月から会社の仲間と練習してきた手作りいかだのレースに参加するため愛知県半田市の半田運河へ。朝5:30に家族4人を起こして、夏休みで遊びに来てる嫁さんの妹も一緒に、計6人で6:50出発。名二環から知多半島道路つかい、7:50分に会場近くのサ…
7/24 7/30 8/7 いかだレースに３週連続出走します！ 今日は明日の半田レース(１週目)の準備でいかだをトラックに積み込みした。優勝目指して頑張ろう！！自転車の休日朝練時間がなかなかとれず、いかだの移動に織り込む。 日進→碧南の往路を自転車で。⬛1.5時…
３連戦最終日、ここまで２日間は完走できて、いままでで一番走れている。今日もアップする分には、疲れがたまってる感じではない。昨日かなりビールと焼酎飲んだけど、残ってないから良かったと。太地周回コースは、今年から１周減って２周で計20㎞のレース…
2日目。6:00頃起床。今日は自転車で10分くらいの熊野倶楽部が集合場所なので、ゆっくり準備できる。昨日の疲れがあるかなぁ、と心配しながら朝ごはんをいただく。嫁っちのお母さんが昨日も今日も作ってくれたご飯と味噌汁、目玉焼きにソーセージ。シンプルで…
ツール・ド・熊野2日目/黒潮ロードレース1日目【赤木川周回コース2周回】 トッププロは昨日の700mタイムトライアルから始まり今日が2日目。自分の走る一般参加の黒潮ロードは今日から三連戦。朝5:30に起きて、準備して自転車さわって7:00に出発。雨がやんで…
