メルクスで走りに行く。戸越峠まで往復40キロくらい。2時間11分。 昨日までの夜勤？で疲れがたまっていて、朝起きられず11時に起きる。食事してこどもの自転車練習付き合ってから準備して、14:30出発。17:00前には帰宅する必要があったので短めのコースで。 …